Levande närvaro - Dansa för livet
Denna dans är en form av frigörande dans. Rörelse i medveten närvaro. En möjlighet att vara i närvaro i dig och i kontakt med ditt inre. Kropp och sinne får släppa stress och spänningar och du blir mer jordad. Ett fantastiskt sätt att komma hem i dig och få kontakt med glädje, kärlek och det levande livet i dig.
Du rör dig fritt till musik under min vägledning. När vi dansar blundar vi för att bättre kunna lyssna inåt. En stund att landa i dig, lyssna till ditt inre och öka din närvaro i dig. Som en upptäcksresa nära ditt inre. Jag varvar snabb musik som inspirerar till snabba rörelser med lugn musik som inspirerar till lugna rörelser.
Du behöver inte ha några förkunskaper, men en öppenhet inför att vara med dig själv. En stund bara för din egen skull. Vi möts i en varm, mjuk gemenskap.
För tillfället finns ingen pågående kurs.
